◎記錄、描述多發性硬化症的症狀與照護，並以親身經歷提供QA。
◎結合疾病經歷與療病心得，告知讀者站出來為自己奮鬥，排除愚孝、遠離數百千年杜撰的宗教愚弄。
◎相信自己、肯定自己，才有機會改變自己！藉由本書作者的經驗，能帶給你不一樣的人生，不一樣的未來。

作者籼秭於25至34歲時罹患多發性硬化（Multiple Sclerosis，MS），
這是免疫系統疾病的一種，醫學上的解釋是，
腦和脊髓神經細胞表面形成了斑塊因而影響神經功能。
MS會反復的發炎而破壞神經功能，導致神經傳導減慢或阻滯，並引發癱瘓。
——但35歲開始，籼秭身體恢復到發病前的狀態，
不再發麻也沒再就診，她是如何做到的？
本書提供的建議不限於免疫系統疾病患者，
也可改善疾病、避免莫名的不順遂等。

•人體自療：
腰痠痛，會好的。
走路膝蓋會疼痛，好了。
腳踝習慣性扭傷，會好的。
報氣象的痠痛膝蓋，會好的。
久吹電風扇會不舒服，到可直吹電風扇睡覺。
四季超冰冷的手腳，可以恢復溫暖的體質。
超過敏的敏感體質，可以恢復正常體質。
麻木肢體，恢復正常了。

•人類考場：
如何不再請鬼拿藥單
如何拒絕被抓交替
如何避免罕見疾病、怪病、癌症
改善不順遂，尋回精彩的自己、幸福的天堂
心中無難事，只怕不掙扎

★本書純分享作者個人狀況，至於如何根治、有沒有根治等專業問題，仍需由專業醫生判定。

每個人的生活環境不一樣，將自己的生活環境快速簡述一下，相信很多人的環境遠比我好很多。應該更有本錢去選擇自己美好、健康環境。
從國小就是單親生活環境，在國中前，維持回家吃飯。高二開始改住學校宿舍(因為交通費大於住宿費)，因為每個月的生活費有限下，就開始對飲食、車費、生活費用都作精心盤算。高中畢業前，家人已幫忙找好工作，等待我從學校畢業後去就職。高中畢業後的首份工作開始，薪水全數供家用，但是正職薪水仍不敷使用，還增加一份打工的工作，連自己用的衛生紙，都要算張數的愛惜使用，經歷多年的勤儉生活。直到三十歲，回頭正視家裡真正需況，才知道家中已沒有所謂的貸款等壓力，且家中兄、弟都長大成人了，覺得不應該再這樣身兼兩份工作，省吃儉用苛求自己過生活，學會開始提醒、降低家中不必要的支出要求，甚至學習拒絕幫忙非必要的付出負擔。實際上，當親兄弟間致電有急需求時，仍會勉強自己分文不剩的作支援，所以，手上的餘額永遠不夠用。
【周邊朋友只覺得我是很節省的人】
顯著的多發性硬化症狀況是在二十五歲與三十四歲。因為是獨自居住在外的生活，生病了、病痛了、疲憊、不舒服回家了，沒有人可以訴苦，只有自己默默想辦法面對、應對生活；也因此，沒有像病友們，周邊有親友的建議壓力，例如準時吃藥、維持β干擾素注射、不要出去亂跑、甚至被要求立即住院…等等。想想，若我母親知道醫生的建議：要我盡速住院診療等，我必定會屈服於母親擔憂的壓力下，被迫去住院、吃藥等等…一切結果，或許就跟今天都不一樣了。其實，人生中有一些事，是屬於不幸中的幸運。
另一個愛人如愛己的事件，就是我很疼愛胞弟，因為他生病了，花了大量金錢買營養補充品來補充他的健康，為了讓他願意吃，自己也配合跟他一起食用。平時愛運動的我，覺得自己很健康，絕對不會去吃直銷產品，剛好這事件給自己健康正面導向。
再者，胞弟離世後，母親也被無形力(魔神仔)帶走了。兩位是家族同一輩份中最年輕，也是家族中最健康、最有活力的人，卻莫名的有疾病離世，令人難理解。因為懂得源由，很多事物有潛在相關性難言盡，在這文章中用無形力來描述。
例如，在胞弟離世前幾天開始，我會聽到微小的唸經聲音、其它奇怪的聲音與聞到熟悉的味道等等，這些不是自己有特異功能，也不是有神通，更不是甚麼顯靈現象，全都是與無形力(魔神仔)有相關性。隨著身體的虛弱，更明顯感受到被無形力(魔神仔)接近造成的誇張不舒服；在自己身體的虛弱時，每月２次去探望母親，住在母親那邊時，晚上躺著睡覺時，頭出現如撞牆的劇痛，悶著頭痛躺整晚，隔天起來身體只有更不舒服。為了要遠離這種不舒服，探望母親就減少過夜，來降低造成身體的不舒服。後續我與母親、親友閒聊中說，我會聽到唸經聲音時，而母親也提到，偶爾她也有聽到，而沒有在同屋簷下的親友，把聽到唸經聲音當聊天笑話聽聽罷了。
記得，胞弟生病時，他說過頭痛如撞牆般的不舒服；母親生病時也說過，頭也是痛到如撞牆般的劇痛。都記得，母親生病時，去問傳說中的三太子，也順便問問去母親家會頭痛的原因，祂笑說：沒事。且表述有無形力在摸、碰我們的肩膀，當然會不舒服。當下，沒有感覺到問題，隨著接觸到人生大挑戰附錄２，才懂得到底是怎麼一回事。
【現在想起來，發現全家醒覺太晚，家人已被抓交替、埋葬生命了；再此分享，希望可以更多人提早醒覺。】
母親屬於虔誠的信眾，她純粹覬覦有更好一些的生活環境，每月她會幫自己與子女捐錢等，並且要求子女不可得罪濟公、媽祖、觀音… 等無形力(魔神仔)。也因此，為了與母親有聊天的內容，觀世音、媽祖；三太子、濟公…等等無形力(魔神仔)，便是我們串聯聊天的話語、橋樑。
在那時候，週遭都有無形力(魔神仔)干擾，我有多次與書冊：人生大挑戰附錄２之名片擦肩而過，無緣正視與接觸。再次感謝愛米同事分享范爸認同、超愛的人生大挑戰附錄２，當然，若我沒有認真去閱讀、去了解到第三界人類的環境狀況，包含一些莫名疾病的相關性，這輩子可能被無形力(魔神仔)玩弄，並且屈就在害怕疾病會復發中渡過，也就沒能力也不可能站出來分享。
相信，人人各有很多很多不一樣的環境、狀況、故事。以上闡述，如對自己剝洋蔥般，攤開分享。
除非，你已杜絕無形力(魔神仔)侵犯，不然，一般人害怕對無形力(魔神仔)不敬，也就是上一代人說的｢不可得罪｣，也是事實。因為，無形力(魔神仔)會幫你製造麻煩，讓你擔憂、不舒服，然後，再次去找無形力(魔神仔)、屈服於祂。
二十五歲開始面臨著ＭＳ疾病的多種折磨，過程中，身體不時有或大或小的麻木感，直到三十三歲被確診(重大傷病類別:２１)，後續去大醫院複診費用較便宜，儘管政府在醫療費用上有所補助，但是，便宜不是我要的，儘管知道ＭＳ是沒有解藥的，更從未打消我去找出改善、改變的念頭，自己無法接受軀體因嚴重麻木如同木頭人般，無法動彈程度。
畢竟生活、日子還是要過，維持努力工作外，也很積極的尋找與嘗試各種改善身體的方式，很慶幸自己在三十四歲時，逢胞弟的福氣，讓我接觸到提供身體較均衡營養的調整方向，隨著營養補充、調養過程，身體也漸漸的只剩麻，不會像木頭一樣影響生活作業；身體維持著麻，也拖延了一陣子後，進一步找到更精確點改善方法、方向後，身體也不再麻而恢復正常身體；從三十四歲就沒再就診，而確診是有期限的，也早已失效。
隨著身體趨向好轉，我曾嘗試在Facebook 群組作分享，卻被群組成員提醒：【不發病和根治是兩回事 就算數年沒發病也不表示明天一定安然無恙，體質、情緒、天氣等等都有影響 如果"確定"自己已根治 我會說:恭喜 你根本沒得ＭＳ】。
真的要再次謝謝此篇回文，我也很希望沒得過ＭＳ，自己也是用此觀點，嘗試說服親友，自欺的說應該是醫生誤判所致，讓親友不用幫忙擔憂復發。此疾病病友們都有著怕復發的憂慮，也警惕著我，讓自己更積極的去嘗試各種改善疾病的可能。我也很害怕有復發可能性，沒人知道ＭＳ疾病會在幾年後、幾時再復發，也因此一度不敢去接觸到ＭＳ相關資訊，更不想提起ＭＳ。儘管如此，從生活飲食的改變，努力改善身體體質，來預防疾病復發，從沒忽略過，已變成習慣。同事、友人也都覺得我的飲食很養生，例如：多喝水、少炸、少油、少糖…等。最重要的事，如何從努力預防疾病復發到避免復發，希望病友也是一樣恢復正常生活，才勇於出來分享。
｢事出必有因｣這句話很確實，隨著同步發掘出可能相關原因後，對於〝復發〞這句話，我只有笑笑應對。因為，真要造成〝復發〞不是隔天突然間的問題，是要有多種因素構成的。
近期，再次登入Facebook 群組中，看到很多人持續尋找解決方式。
而臺灣的ＭＳ罕見疾病越來越多人被確診，且有年輕化趨勢。也因此，提醒自己，利用休假時間，盡量快點多花些時間，來提供個人狀況分享；也提醒自己，不要在意分享資訊對多少人有幫助、有沒有參考價值，只要有一項資訊對其中一人有些幫助、改善、變好，花這些時間、費用等資源都是值得的。
自傳中純分享私人的狀況。至於如何根治、有沒有根治這些專業問題，需要由專業的醫生們來判定。文中提到的任何身體狀況修復了、好了、變好、改善了等，不是根治的意思，沒有要推廣任何東西，也沒有要讀者選擇信與不信，請依個人狀況與選擇，任何事也不是唯一的方式。
強烈建議每個人依據自己的環境、狀況、方式斟酌參考。
我覺得，沒有根治不根治的問題，因為身上以往疾病、麻木等細胞受傷之傷痕在身，也不會去妄想身體狀況全部變好，而是要去降低、避免嚴重復發狀況，進而維持享受正常、美麗人生生活。如同，每個人身上都有癌細胞一樣，會不會發病，跟平時的健康跟生活作息相關，癌細胞是無法用去除、根治來形容，而是如何避免、降低發病機會。
謝謝一切，謝謝週遭親友與ＳＮＰ公司。ＳＮＰ是很注重員工健康的公司，讓喜歡運動的我接觸了，覺得沒必要、浪費錢的有氧運動，發現到有氧運動是一個挺棒的拉筋骨運動，讓身體幾乎不會出力區塊受到拉筋伸展，或許也讓以前受傷過的筋骨真正有所展延，進一步加快身體自療效果。Thank you very much , SNP.

２-２ 身體麻的顯著過程

二十五歲時，上班時發覺身體會明顯、持續性麻感，因為當時身體有多處Ｎ年的運動傷害纏身，例如腳踝習慣性扭傷、膝蓋痛、手腕痛、手臂酸痛、背部悶痛等，所以身體任何小傷痛，都誤以為是運動傷害的傷痛所造成；另外，也以為是工作固定姿勢太久所致，故沒有在意，導致身體麻的情況，一段時間後麻感越來越誇張、嚴重，一發難收拾。

首次：
二十五歲，腳掌有持續性麻的感覺，隨著時間二~三個月，麻感一直往上麻到腰部以下，因為麻不退有一段時間，就特地請假到馬偕大醫院檢查，得到的答案是褲子穿太緊？回家後馬上換掉牛仔褲，調整換穿寬鬆的衣褲，但是，身體維持二十四小時麻感仍沒停過，就再次請假到林口長庚檢查，做了多種檢查(例如：體感誘發電位檢查)，醫生提供類固醇的藥服用，回家後仍到處去推拿…等等。應該是推拿促進一些身體代謝，腳的麻感微緩和些沒有變嚴重，以為只是運動傷害的復發，就不了了之，維持每天１４~１８小時正常努力工作。

第二次：
二十六歲時，身體漸漸又開始顯著麻感，仍以為是運動傷害的舊傷作痛，沒有太多擔憂，只知道身體有麻的不舒服。再來是隨著時間，經二~三個月身體麻的不舒服，越來越明顯，重點是身體的麻痛不只是腰部以下，是往上延伸麻到胸腔心臟高度，且二十四小時不間斷的麻感，令人憂心。所以，再次特別請假到署立醫院就診，當天也完成多種檢驗(三酸甘油酯、尿酸、血液及體液葡萄糖、肌酸肝、血清麩氨酸苯醋酸氨基脢、總膽固醇、體感誘發電位檢查…)。有吃藥仍遲遲沒有改善，隔週就再次請假到署立醫院看診。這次就厲害了，醫生要求說，要住院診療~~
十二月二十二住院，繼續接受各種設備檢查，例如脊髓穿刺等檢查，體感誘發電位檢查、尿酸、總膽固醇…住院每天幾乎都有安排要作檢查的項目，並持續一週的類固醇點滴注射。【自己覺得這項很傷身、血便，是令人悔恨的項目】
隨著住院時間，身體體力越來越薄弱，血便、連彎腰取物都變成不可能的任務；當下感覺自己只剩呼吸，差點葬送身體、生命。好在，愛逞強的我跟醫院請假，手上帶著點滴的針線去上課，班上同學沒人看出我在住院中，休息時間閒談中跟于文同學說明我住院中。當週于文同學利用休假日來醫院探病，開車載我去處理事務後，並去找一位老師傅作艾灸、拔罐推拿處理。當天，回醫院後，感受到身體猶如打通任督二脉的復活感，身體冒汗一整晚。
隔天十二月三十一日一早醒來，身體恢復人氣舒服感，就篤定不要類固醇相關作業、不要吃藥等等，覺得這些對我身體沒有幫助，反而令我失去活命感，我就決定要馬上出院，要在醫院外面過元旦；自行跟醫院要求出院，並簽完切結書、結帳後，順利完成出院手續。
後續，維持每週２次下班後趕坐車去作艾燻推拿、拔罐，維持一個月半，身心漸漸較舒服。畢竟要上班過活，下班責任制模式，無法常常準時下班，就沒再去艾燻推拿、拔罐。因為距離遙遠，轉念自行買艾條，由自己或是親友幫忙，針對身體發炎悶痛的地方燻艾條消炎與按摩，還蠻有其效用的。

第三次
在後續７~８年期間，身體不時會有或大或小的麻感；作業時間只有增無減，對於工作上種種問題一一排除、改善，得到執行力很強的評價。
可惜，我只會做事不善做人吧，交際能力弱，在僧多粥少環境下，面臨著無形〞被壓力〞；再者，同時面臨著胞弟身體不佳，母親擔憂等等家族壓力，最後，身體的麻木來得又急迫又猛烈。因為身體麻感明顯，再次到署立醫院就診，而醫生依據報告、病歷資料說該醫院尚沒有更細膩的核磁共振等相關器材，故直接給轉診單，我就帶著病歷資料再次到林口長庚排隊就診。林口長庚醫生建議住院檢查治療，我說要上班不方便，就分次就診續作相關檢查（誘發電位）與排２個月後的磁振造影。做完之後，複診看報告時判定ＭＳ確診，鄭醫生正式提醒、建議住院診療，我跟鄭醫生表示需要工作生活，無法住院，醫生後續開了類固醇藥物服用並追蹤診療，並預約磁振造影。再次複診看報告時，鄭醫生變成有點緊張的表示，從圖看起來沒有較好，只有更嚴重；我也知道呀，身體的麻感已不只是麻而已，而是麻木感。身體的一半(心臟這邊)如同木頭狀且無力。醫生仍要求建議速住院診療外，並說明目前世界幾種方式，其一是β 干擾素。當下詢問鄭醫生β 干擾素效果，醫生也大方直接表示數據有限，其有效成功率五成。
自己已別無其他的構想，就決定試試，並依約定回診作磁振造影；連續自行注射三個月後，複診取第四個月β 干擾素，鄭醫生看磁振造影斑塊嚴重擴散腦部多處資料後，這次用詞雖平靜，但是有點警告意味、建議速住院診療外，並提醒我行走不要急且要小心，若真的太費力，一般人都會用輪椅輔助，避免跌倒。

結論：注射β 干擾素過程，身體是越來越不舒服，一開始以為是身體對β 干擾素適應期，隨著磁振造影的輔助證明，注射β 干擾素對我的疾病效果不彰，還嚴重到醫生提醒我可用輪椅輔助的窘境。
自行注射β 干擾素三個多月後，身體疾病沒有改善更趨惡化，自己做了停止使用β 干擾素決定與停止服藥。畢竟跟醫院一起努力過，效果不如預期，就沒有再去複診。病急亂投醫的我，所有的事物都嘗試了，還唸了地藏經之類的，做了很多與無形力(魔神仔)相關的各種蠢事，只能說，人生笨過、也學到了。當時，胞弟他也患有嚴重疾病，我為了幫忙胞弟多補充身體營養，買了一些直銷營養品要給他吃，並為了安撫他，跟他一起配合食用，倒是，發覺我的身體因此真的有些微的改善，也是踏入營養補充的起源。



以上內容節錄自《翻轉你認為的罕見疾病－免疫系統疾病(MS)》◎文／籼秭．梁籽精出版

是個平凡、忙碌的勞工-上班族。
曾猶豫過，若出面分享要面臨的各種壓力。
關係著、要面臨：工作、醫藥、營養食品、宗教、傳統的尊親重道……等等壓力。
這是一份花錢、吃力不討好的任務。
為了省錢，自行嘗試簡要排版，以轉達資訊為主、非杜撰，不美化賣相……
此書冊內容，給「需要的人」參考。

需要的人：不限定免疫系統疾病者，內文提到無形力――魔神仔、改善莫名的不順遂等。
書冊內容主要是改善、避免疾病外，希望人類醒覺，一起來找回精彩的自己！
內文無任何專業訊息，純過程分享。無絕對好與不好、對與不對，請依據個人環境、需求評量、參考之。
真相、正義不會不到，只是慢到～

建議：
人生要正面態度外，請站出來為自己奮鬥，排除愚孝、遠離數百千年杜撰的宗教愚弄。
再次謝謝親友的建議，含選圖。
想想：工作可以再找，健康是無價的。
評估後：
認為自己花了這些努力、冒這些無形風險，哪怕只讓一個人轉好……就是超值、無價。