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  退休寫照:海闊天空
  退休寫照:海闊天空
  65歲屆齡裸退,從此展開「寫」「照」生活,過不後悔的人生。
   
 
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出書543

 
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商品訊息
 

作  者:陳偉德
類  別:休閒娛樂
出  版:醫教諮詢股份有限公司
出版日期:2022年2月
語  言:繁體中文
I S B N :9786269513901
裝  訂:平裝

定  價:NT$180

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內容簡介

 
 
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內容簡介

序 / 導讀

試  閱

作  者

   
 

◎中國醫藥大學前副校長陳偉德退休後的散文及攝影,帶你看世界,悟人生。
◎退休,是和喜歡自己的人,做共同喜歡的事。
◎透過作者的「寫」與「照」,來場深刻的人文旅行吧。

退休後學畫是錯的?
退休後規劃過田園生活是錯的?
退休後找第二春,也是錯的?
退休難,難在對退休角色的認知不清!
退休難,還是要有規劃!
而且千萬記住:
家是太太的領土,退休後別想改變它!

透過自身的「寫」與「照」,
記錄不同人生階段:
學業、職業、事業、志業
和異國旅遊景色:
台灣、中國、美國、全球
時空交錯的美好回溯,身歷情境的經驗心得,
迎向海闊天空的退休生活!


◎代理經銷:白象文化
更多精彩內容請見
http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786269513901.pdf

   
 

退休「寫」「照」包括我寫的散文及我拍的照片,大部分是退休後的作品。
我65歲做了一件大家認為不可能的事:屆齡退休 ,而且是除了教學外,不接第二春的「裸退」。對大多數人而言,屆齡退休是理所當然、輕而易舉的事,但我卻大費周章才完成蔡長海董事長氣得不跟我講話,我只好寫了三頁的長信去說明;李文華校長公開説他絕對不簽我的離職書,後來我提出的折衷方案是在他請假時,請林正介副校長代決,所以李校長常說他並沒有同意我離職。
其實,我雖不想違背他們的好意,但卻更想完成自己的人生規劃:退休,然後和喜歡我的人,共同做我們喜歡的事。這句話有兩層意義:這世界一定有不喜歡我的人,沒關係,大家相見不如不見;但是,即使是喜歡我的人,也是要做你和我都喜歡做的事。
退休是人生重要的階段,需要很嚴肅的看待,與退休互為因果的老化,絕對不是一段愉悅的過程:逛街會累、爬樓梯會喘,都是青壯年時無法體會的,雖然有人說,年輕不在外表而在內心,但心再年輕,返老還童還是不可能的;我曾經勸退學校60歲以上的教職員不要參加運動會的接力賽跑,因為站上跑道,大腦想要衝刺,但手腳不聽使喚,然後跌得鼻青眼腫、狼狽不堪。
身體功能的退化不説,心理上的調適更是關鍵,退休前,秘書、座車隨侍在身邊,大家在你面前,都是畢恭畢敬,雖然報怨應酬多,但吃的都是佳餚美食;退休後,當這些隨著職位而來的光環逐漸褪去,在這現實的世界中,一切回歸「人」的本質時,是否知道自己的「斤兩」,而能進退有據,就是一門大學問了。羅曼.羅蘭說:「世界上只有一種真正的英雄主義,那就是認清生活的真相後還依然熱愛生活。」
我退休後會寫些短文,將過去的經驗或心得記錄下來,貼在臉書上的「退休雜想」,也獲得一些好友粉絲的按讚(like),部份貼文也刊登於《台中醫林》會刊。我妹妹看過後,建議我應該多寫這一類的散文,甚至應該集結成冊,我雖然覺得有道理,但一直沒有認真下筆,因為雖然是隨思隨想的散文,總不能真的鬆散至完全沒組織、沒有架構、
沒有主軸。
後來看到一則新聞報導,王品集團創辦人戴勝益認為:
20歲到40歲做的是「職業」,40歲到60歲做的是「事業」,60歲以上做的就是「志業」了。我認為很有道理,而且補上第一階段,20歲以前做的是「學業」,所以八十歲的人生就是的四大「業」。這樣的分期還蠻合理的,出生後,在完全依賴父母及師長的庇護下,完成基本知識及技能的學業(study);接著為了活口養家,選擇不得不工作的職業(job);在不自覺中為了擴大理想的版圖,開始不眠不休的建立事業(career);最後趁著腦筋仍然清楚,是應該在能力所及的範圍,做 點對社會更有意義,讓世界變得更美好,而且不求回報的志業(calling)。
有了這樣時序上的架構,動起筆來就踏實多了,可依照不同的時期,自己曾經困擾或犯錯的經驗,寫下重新思考或反省的結論,這些短文記錄著自己多年來對生活的認知和心得,但絕對不是什麼激勵向上的金玉良言,有些可能你早就知道,只是我寫下來,印證你我的共識而已。本書共有70篇短文,學業、職業、事業各14篇,志業是現在進行式,有較多的感觸,所以有28篇,每篇文章大約300字,一方面是江郎才盡,已經寫不出更多的文句,另一方面是這個時代沒人有耐心看長篇大論,總之,用《心靈雞湯》的這段話與大家共勉:「用最少的悔恨面對過去,用最少的浪費面對現在,用最多的理想面對未來。」
我喜歡攝影,但不喜歡攜帶相機,尤其是笨重的。雖然很早就買了單眼相機及數位相機,但使用的機會屈指可數。2011年初,我換了iPhone 4手機,雖然畫質不是很好,但它的方便性 已經足夠讓我記錄所見;到2014年,800萬像素 iPhone 6 Plus的照片細節已能滿足業餘者所需;2017年底,我又換了iPhone 8 plus 手機,基本上我不再攜帶數位相機;2019年iPhone 11 Pro Max的清晰度和銳利度都有明顯的提升,尤其在夜間拍攝更是令人驚豔!
有了多功能的手機在身邊,不但可以在旅遊時隨時拍攝所愛,更不用花錢買底片、沖相片,自然累積了數量可觀的照片,雖然無法像專業攝影師,可以花時間及精力去等待理想的光線及尋找適當的視角,但是將個人滿意的作品分享到臉書,也引起一些共鳴,甚至建議舉辨展覽,但我也不以為意;直到有一天,兒童醫院傅雲慶院長送我一張他朋友的攝影義賣展的剪報,我才將攝影、展覽、義賣及70歲生日結合在一起,2020年在德慧沙龍舉辨了「70攝影作品義賣展」,在親朋好友的贊助下,募集了將近100萬元的善款,全數捐給退休前在學校創立的「臨床醫學教育基金」。
最後,我要感謝新冠病毒意外加速本書之完成。2020年新冠疫情全球大流行,各國陸續封鎖,出國旅遊受阻,只好在家整理照片,促成70歲的照片義賣展;2021年台灣疫情大爆發,第三級警戒實施了二個多月,只能宅在家中伏案而書,挑選臉書好友的精采留言,獲得同意後編排文稿及照片,每篇短文皆附相關留言及 兩張照片,再加上10張附說明的照片,這種「隨想」和「隨拍」的結合倒也符合退休的「隨意」。有些想法或做為,不一定要讓所有的人認同;但是,希望這些照片與您共賞,這些信念也與您共享。
陳偉德
寫於2021年 時年70

   
 

志業
60歲以上做的就是「志業」了;趁著腦筋仍然清楚,是應該在能力所及的範圍,做點對社會更有意義,讓世界變得更美好,而且不求回報的志業,至於能做多少,就看老天何時傳喚了;就如高希均教授所說:「夕陽餘暉,自己的晚年自己顧」。

其他世界各地
四大文明古國是規劃必遊之處,埃及和中國去了,兩河流域不敢去,以土耳其取代,印度因新冠疫情只好延期,其他地方則視其特異性,隨緣而定。行千里路才會想讀萬卷書,去之前、去之後所讀的書,才真正能對當地的風土人情有進一步的認知。

65歲退休,合理嗎?
有人說現代人壽命長,65歲就退休太早了,其實,生涯規劃易説難做,因為,大家都知道何時生,但卻不知何日死。不過,一輩子學醫學,有些數字很重要:內政部最近公布之國人平均壽命為80歲(男性為77歲、女性為83歲),所以65歲退休的男性平均還能再活12年,女性可再活18年,好像太早退休了?等一下!還有一個平均數字也很重要:李世代教授推估國人一生中之「長期照護需求時段」平均是7.3年(男性為6.4年、女性為8.2年),所謂長期照護並非就是臥病在床,而是指需要其他人的支持與保護,所以,考慮「健康平均餘命」,65歲退休合理嗎?
還是有人會說,有很多八、九十歲的人還在當董事長;是的,2016年1月長榮張榮發89歲逝世,同月國泰蔡辰洋66歲逝世,平均正是77歲,這世界就是有人佔便宜,有人被佔便宜![20160218/250/23/16]

退休難,職位愈高的人退休愈難,難在對退休角色的認知不清。
退休是從「老大」變成「大老」的轉捩點,「大老」的角色是提供諮詢 (這個大家知道),但更重要的是提供意見後,不能要求諮詢者(現在的「老大」),要依「大老」的建議(這個比較難,也是很多人弄不清楚的迷思),其原因很合理,要負責成敗後果的是「老大」而非「大老」!不過,「大老」常因詢問者未依「大老」的意見執行,而生氣的說為什麼要問而不做,詢問者也常因擔心此後果,而甘脆不來找「大老」,不但失去傳承的價值,也造成「大老」更是悶悶不樂,一下子生氣,一下子憂鬱。這是「老大」退休變成「大老」難的原因,想通,退休就不難了。
結論是:我退休了,只當志工,不求第二春,需要諮詢的,來吧![20160206/322/30/14]

退休後還是要有規劃,我的五年計畫是:65退職位、70隱應酬、75休旅遊、80謝明天。
65歲退休,當然是要辭去所有的行政職務及名位,好好的做一位「有問才顧」的顧問了。
應酬的定義是不想去,但不得不去的聚會,既然已經70歲了,不想去的就不去吧!不過,自己想去的就不算是應酬,就應該去。
部分旅行社規定,75歲以上老人出國旅遊或搭機必須有直系親屬陪伴,不管是否年齡歧視,遠程旅遊是件很累的事,取代安排國內1-2天休閒性質的「遠足」,才是正途。
活過80歲,已經開始在占平均壽命的便宜了,當然是每晚上床睡覺時都要感謝老天,並希望還有明天。[20210530/423/81/3]

以上內容節錄自《退休寫照:海闊天空》陳偉德◎著.醫教諮詢股份有限公司出版
更多精彩內容請見
http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786269513901.pdf

   
 

陳偉德講座教授
2016年中國醫藥大學副校長屆齡退休前,曾榮獲:杏林獎(1993年,臺北市醫師公會)、營養貢獻獎(1993年,中華民國營養學會)、模範公務人員獎(1994年,中華民國行政院)、兒童成長研究獎(1997年,中華民國小兒科醫學會)、兒科醫學教育貢獻獎(2008年,臺灣兒科醫學會)、國家人力創新獎/個人主導(2010年,行政院勞委會)、醫學教育研究獎(2012年,臺灣醫學教育學會)、台灣醫療典範獎(2012年,中華民國醫師公會全國聯合會)、星雲教育獎 典範教師獎(2012年,星雲大師教育基金)、高度引用優秀論文獎(2013年,臺灣兒科醫學會)、健康促進貢獻獎(2014年,衛生福利部國民健康署)等,2014年被推選為「中國醫藥大學傑出校友」。專長領域包括:兒科腸胃與營養學、兒童及青少年肥胖、醫學教育、醫院管理等,發表百餘篇期刊論文,並有專書著作。
個人臉書:https://www.facebook.com/profile.php?id=1432492240

《期刊論文集》
陳偉德講座教授
1、兒科醫學https://designrr.page/?id=122112&token=1486557374&type=FP&h=6914&fbclid=IwAR22lZNh_p38dppl3B7ni5Y97cdf-f9NGsMGGQjAUd6Cwt6ucnymPlLQpCU
2、兒少肥胖
https://designrr.page/?id=122121&token=1632940944&type=FP&h=2242&fbclid=IwAR0NbNp5lCqGX5l8TWwJK4tC6zXt4PRjawPeqgqLKPYn1ovgVmKzSypiYdE
3、醫學教育
https://designrr.page/?id=122251&token=1164851807&type=FP&h=9386&fbclid=IwAR03_SFJweR8zdwNM8urzxmFjaVwwjDeoE_SEcrJcmhS9HQOJgYFcsQeTiA
4、專書專章
https://designrr.page/?id=122260&token=860105420&type=FP&h=6806&fbclid=IwAR1K827SDzKqWqAcvjw-V5BrNNMcwwRtzbKOw4TbkYKnV6sP-xP7xB6M0gA

 
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